A família ViverMais acordou cedo para um Café da Manhã Delicioso para os Pais

Os pais da VIVERMAIS ACADEMIA se reuniram para um café da manhã em comemoração dos dias dos pais.

COMIDAS TÍPICAS, BRINCADEIRA E MUITA ANIMAÇÃO NÃO FALTARAM NA FESTA JUNINA VIVERMAIS

NOTA CIENTÍFICA

Pesquisadores chineses publicaram, recentemente, no Journal of Nutrition, Health & Aging, um estudo em que procuraram observar a associação entre fraturas osteoporóticas a hábitos de tabagismo, consumo alcoólico, consumo de chá e exercícios entre pessoas muito idosas e concluíram que entre nonagenários e centenários, dentre os hábitos (atuais e pregressos) de tabagismo, consumo alcoólico, consumo de chá e exercícios, parece haver associação significativa de fratura osteoporótica apenas com hábitos atuais ou pregressos de consumo alcoólico e hábito pregresso de exercícios físicos. O hábito de consumo alcoólico parece se associar a maior risco de fratura osteoporótica, porém o hábito pregresso de exercícios parece estar associado a menor risco de fratura osteoporótica.

NOTA CIENTÍFICA

Exercícios físicos podem beneficiar idosos com dores musculoesqueléticas crônicas, diz estudo

Muitas vezes, os idosos que sofrem de dores crônicas evitam os exercícios, com medo de que os sintomas piorem. Entretanto, um novo estudo apresentado em setembro no Congresso Brasileiro de Reumatologia indica que a prática de atividades físicas pode ser benéfica para pessoas com problemas musculoesqueléticos, ajudando a reduzir a dor e a melhorar a capacidade funcional e a qualidade de vida desses pacientes. “A prática de exercícios físicos é recomendada para a promoção da saúde, melhora na qualidade de vida e no tratamento de doenças musculoesqueléticas e cardiovasculares”, escreveram os pesquisadores da PUC de São Paulo.

Fonte: XXVIII Congresso Brasileiro de Reumatologia. Mesa de Tema Livre: Medicina física e reabilitação. 19 de setembro de 2010.